Sole, acqua, sabbia: i benefici del mare per una remise en forme naturale
Approfittiamo delle camminate sul bagnasciuga, dei benefici e del relax che regalano il sole e il mare per recuperare la forma fisica, oltre ad abbronzarci...
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Smart working: il menù sano ed equilibrato per tenersi in forma lavorando da casa
Sempre più italiani sono in smart working. Lavorare da casa significa dover restare molto più tempo senza muoversi. Per questo motivo, è importante seguire una...
5 star che hanno paura del sole: ma i raggi solari sono la principale fonte di vitamina D. I consigli dell’endocrinologo
Top Doctors ha stilato un elenco delle celebrities che hanno detto “no” alla tintarella, fornendo alcuni consigli per esporsi al sole con moderazione o in...