Smoothie autunnali, tre ricette gustose e ricche di vitamine
Sebbene molti li associno automaticamente all’estate, gli smoothie in realtà sono fedeli alleati del benessere anche durante la stagione autunnale. Scopriamo alcune gustose ricette. Gli...
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Smoothie di frutta e verdura: un pieno di vitamine e antiossidanti per la pelle
Consumare frutta e verdura fresche ogni giorno, ci permette di fare scorta di antiossidanti e vitamine e di apparire più belle fuori e più sane...