“Il tuo corpo è la tua palestra”: come far funzionare al meglio la propria schiena
Il dolore è la spia di un’infiammazione che affligge il sistema muscolo scheletrico, limitandone i movimenti e la deambulazione. Il libro di Marinella Gava, medico...
Tag : ginnastica posturale
Gravidanza: ecco quali sono le attività fisiche consigliate durante l’attesa
Praticare sport è salutare anche durante il periodo della gestazione. Un’attività ottima per rilassarsi e aiutare il benessere psicofisico della mamma. La gravidanza può comportare...