L’olio extra vergine di oliva, oltre ad essere un alleato del benessere dell’organismo per la sua composizione ricca di nutrienti, vitamine, grassi e acidi “amici”...
Sulla tavola in autunno ritorna un prezioso alleato per la salute e la bellezza della nostra pelle. Parliamo dell’uva, il frutto simbolo di questo periodo...
Il bagno di fieno è un trattamento che aiuta a rinforzare il sistema immunitario e stimola il metabolismo. Questa pratica ha un’azione depurativa e detossinante...
Avrete sicuramente sentito parlare dell’olio di tea tree, ma conoscete tutti i suoi benefici? Sono davvero numerosi gli usi che se ne possono fare, ecco...
L’olio di cocco è ricco di proprietà benefiche e può essere utilizzato in molteplici modi. Tra questi, c’è la pratica dell’Oil Pulling, tecnica che contribuisce...
Per molte donne la ritenzione idrica è un incubo, che si accentua durante la stagione estiva. Scopriamo insieme le migliori tecniche per combatterla efficacemente. In...
L’estate è la stagione in cui spesso la stanchezza si fa sentire. Quale miglior modo per contrastarla di deliziose e benefiche tisane estive? Scopriamo le...