Cirmolo, pino migo e frutti di bosco sono gli ingredienti che il bosco regala per un benessere naturale, rigenerante e molto efficace.
È ormai noto che il contatto con gli alberi produca benefici per la mente e il corpo. Allevia lo stress, regola il battito cardiaco e migliora l’umore. Dal bosco arrivano anche gli ingredienti per trattamenti di benessere naturalissimi. Le benefiche proprietà di legno, foglie, aghi di pino e frutti di bosco, sono utilizzate nei rituali rigeneranti dei migliori centri benessere di montagna. Vediamo alcuni trattamenti benessere a base di erbe alpine, foglie e frutti di bosco.
Trattamenti benessere a base di erbe: legno di cirmolo ed erbe alpine
Il massaggio speciale La magia del cirmolo® sviluppato da Tamara Call all’Excelsior Dolomites Life Resort di San Vigilio di Marebbe (BZ) si ispira ai rigogliosi boschi e alla natura delle Dolomiti. Il resort sorge infatti nel grande Parco Naturale di Fanes-Sennes-Braies.
Il cirmolo ha un meraviglioso profumo e contribuisce al benessere in modo naturale: le sue proprietà balsamiche e terapeutiche svolgono un effetto distensivo e rigenerante, regolarizzando anche il battito cardiaco. L’olio all’arnica aumenta la vitalità e il massaggio ai piedi con il ghiaccio apporta infine un effetto rinfrescante. Nel massaggio alpino con timbri caldi alle erbe, il farro e le erbe alpine vengono avvolti in un telo di lino grezzo, in modo da formare dei timbri, che verranno poi riscaldati. Movimenti circolari con i timbri caldi alternati alle mani esperte, sciolgono le tensioni muscolari e articolari.
Trattamenti benessere a base di erbe: abete, pino mugo e fieno
Le punte di abete galleggiano nell’acqua, mentre ci si immerge tra i suoi profumi che si mescolano con le fragranze dell’olio di pino mugo della Val Sarentino. È il Bagno all’abete e olio di pino mugo del Romantik Hotel Turm di Fiè allo Sciliar (BZ), particolarmente indicato contro il raffreddore e per aiutare le vie respiratorie.
Trucioli di cirmolo con menta selvatica ed erbe nel sacco di iuta sono invece gli ingredienti del Bagno al cirmolo con menta. Le forze bioattive, come diversi flavonoidi del legno di cirmolo hanno un’azione positiva sul sistema cardiovascolare, insonnia e sensibilità meteo e inoltre svolgono un’azione antibatterica. Il Bagno di fieno nel fieno alpino della malga Mortl è stato qui migliorato dalla famiglia per tre generazioni.Tutto il corpo viene ricoperto di fieno alpino, riscaldato a vapore, per un’azione rinvigorente e disintossicante grazie anche agli oli essenziali.
Trattamenti benessere a base di erbe: rododendro e pino cembro
Gli oli essenziali di rododendro e cembro sono il segreto della crema esfoliante e rivitalizzante del trattamento Rosalpina & Alpine Herbs Peeling per il corpo del Wellness Refugium & Resort Hotel Alpin Royal in Valle Aurina (BZ) dal cui giardino si respirano le essenze delle piante e dei boschi.
Della stessa linea il bagno rivitalizzante con oli essenziali di rododendro, pino mugo, pino cembro, salvia e timo per tonificare la pelle. I benefici del pino cembro sono elisir di benessere anche del trattamento Natur, un raffinato peeling integrale al miele con benefico bagno al miele e pino cembro.
Trattamenti benessere a base di erbe: legno di cirmolo
Il pregiato legno di cirmolo è fonte di relax esclusivo con il trattamento Laxn del Weihrerhof di Soprabolzano (BZ), sul Lago di Costalovara e tra i profumi del bosco.
Mescolando la freschezza dell’acqua, il potere calmante del fieno, l´azione riscaldante della quarzite, i profondi benefici del cirmolo, le terapiste liberano la muscolatura respiratoria, stimolando precisi punti di riflessologia delle mani e dei piedi, allentando le tensioni della nuca e inducendo calma profonda con l´agopressione alla testa. D’altronde Laxn significa rilassarsi e le essenze dei boschi sono un toccasana per la mente e il corpo.
Trattamenti benessere a base di erbe e frutti di bosco
Arnica e iperico, erbe alpine, frutti di bosco sono gli ingredienti speciali dei trattamenti benessere del Solea Boutique & Spa Hotel di Fai della Paganella (TN), tra le Dolomiti del Brenta. Il Vitality Body Massage è particolarmente indicato per il rilassamento delle tensioni dopo l’attività sportiva grazie alla combinazione di olii ed unguenti all’arnica e iperico.
Il massaggio Alpino si nutre delle essenze delle erbe dei boschi alpine, racchiuse in speciali “cotton swabs” e massaggiate sul corpo con una miscela di oli caldi che sprigionano nell’aria il profumo delle montagne. Per il viso molto efficace è il trattamento Biologico ai Frutti di Bosco. Un insieme di estratti biologici come lampone, mirtillo rosso e olio di semi di lino – tutti con certificato ecologico – con azione idratante e rivitalizzante, sono protagonisti di un massaggio viso con olio caldo e un morbido pennello per stimolare la circolazione e riossigenare i tessuti.
